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可以空腹吃的水果有苹果、香蕉和部分柑橘类水果等。1. 苹果是一种适合空腹食用的水果。它含有丰富的膳食纤维和多种维生素,能够帮助消化,促进新陈代谢。此外,苹果中的天然果糖可以为身体提供能量。2. 香蕉也是一种可以空腹食用的水果。香蕉富含钾元素和膳食纤维,有助于调节血压和肠道功能。其易于消化的特性使得香蕉成为空腹时的理想选择。3. 部分柑橘类水果如橙子、柚子等,含有丰富的维生素C,具有抗氧化作用,有助于提高免疫力…